Il web fa bene alla depressione

Dimenticate quello che si dice da una vita. Secondo l’ ultimo studio effettuato dal Karolinska Institutet, Internet sarebbe un toccasana contro la depressione. Ecco le dichiarazioni dello psicologo e dottorando del Centro di ricerca psichiatrica Jan Bergström, in merito a questa nuova scoperta:  “Il CBT su Internet è anche più conveniente rispetto alla terapia di gruppo. I risultati quindi sostengono l’introduzione del trattamento nella psichiatria comune di internet, che è anche ciò che la commissione nazionale per la salute e il benessere raccomanda nei suoi nuovi orientamenti per il trattamento della depressione e ansia”.
In pratica la terapia cognitivo-comportamentale tramite internet è allo stesso modo efficace nel trattamento del disturbo di panico come il tradizionale gruppo CBT che si fa con l’aiuto di uno psicologo.
Durante lo studio, condotto su 104 pazienti, è emerso che tra la cura tradizionale “in carne e ossa” e quella telematica non vi è alcuna differenza. Entrambe le cure sono allo stesso modo utili a risolvere il problema, anzi un punto in più è stato assegnato alla rete: grazie all’immediatezza fornita da Internet è possibile curarsi fin da subito, evitando di fissare appuntamenti coni vari studi medici.
Attenzione però se la depressione dei pazienti è dovuta all’eccesso di uso della rete: con la cura telematica qualcosa ci dice che i risultati saranno piuttosto scarsi.